BOOTY&CORE

Efikasan trening čiji je cilj zatezanje i oblikovanje mišića glutealne regije, trbušne muskulature i lumbalnog dijela leđa. Mix vježbi i eksplozivnih skokova, čučnjeva i iskoraka ojačat će cijelo tijelo. Traje 55 min., visokog je intenziteta i po potrebi se koristi oprema (utezi, lopte…). Brzi rezultat u kratko vrijeme!  Potrošnja 400-600 KCal/h.

Klikni na sliku!