BODYPUMP

Lijepa i snažna tijela se izgrađuju. BodyPump oblikuje, jača i definira cijelo tijelo. Na treningu se može izgubiti i do 540 Kcal.  Veći broj ponavljanja, manjih težina daje bolji rezulat. Ovaj trening jača ruke, core, noge, ali i potiče izgradnju kostiju (preporuka kod osoba starije dobi u prevenciji osteoporze). Transformiraj svoje tijelo uz BodyPump!